Domingo, 12 de outubro de 2014. Mas, não gosto de enchidos, nem presunto, nem chouriças, nem nada dessas coisas salgadas. No entanto, devoro doces e comida do dia-a-dia, do jantar e do almoço, para não falar que adoro pequenos-almoços! Nem sempre tenho tempo para afzer grandes comeres, porque os meus horários são meio estranhos e como gosto de ir ao ginásio, namorar, conhecer a cidade e afins, o tempo para cozinhar fica curto, mas mesmo assim, tento não descuidá-lo.

It takes FAT to burn FAT! Terça-feira, 22 de julho de 2014. Enviar a mensagem por email. Dê a sua opinião! Terça-feira, 20 de agosto de 2013.

Depois de uns anos de interregno, apeteceu-me voltar às nboneas tilda! Desta vez foi uma tilda baby ou tilda gordinha. O molde encontrei na net, acabou por srr um desafio acabá-la porque depois de tudo costurado achei a cabeça desproporcional e tive de desmanchar e voltar a coser! Além disso, mesmo depois de várias tentativas a coser a cabeça ao corpo, a cabeça continua a pender. O bom do nosso belo país. Estou a adorar a experiência.

Lembram-se do plano para as seis semanas que tinha referido aqui. Cheguei à conclusão que de corpo total não tem assim muito, sendo muito focado nos braços. Assim sendo, e devido à memória muscular já sinto uma grande diferença nos braços tendo posto em prática o treino do plano apenas duas vezes. Dá para acreditar? Como eu fiz muitos anos de natação e alguns de pólo aquático, basta qq estímulo que os músculos dos meus braços e ombros desenvolvem muito rapidamente.

Estou pronto a partir, só falta mesmo pôr o corpo onde já se encontra a imaginação, que, essa, fez-se à estrada sem esperar! Terça-feira, 26 de maio de 2015. Mais um blog visualmente bem conseguido de uma aventura de uma vida! Percam-se na aventura deste Inglês, com fotos e vídeos de sonho. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Sexta-feira, 24 de abril de 2015. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Segunda-feira, 23 de março de 2015. Voltinha ao cabo Espichel dia 2.

Segunda-feira, 25 de maio de 2015. Foi hoje, em carcavelos. que bela manhã de praia. Eu, que tenho alguém igual a mim. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Quarta-feira, 20 de maio de 2015. Tens as unhas pintadas de cô de roja. E daí, dá-me um beijinho na mão e sai a correr. Eu, que tenho alguém igual a mim. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Quarta-feira, 6 de maio de 2015. Eu, que tenho .

Segunda-feira, 21 de julho de 2014. Sabem quando estamos perto do objectivo que temos para nós próprias e parece que não queremos acabar o que começamos? É mais ou menos isto. Eu já estive tão pertto. Há coisa de 1 mês e meio estava com menos 1 kg. O estranho é que não tenho conseguido pensar em dietas, nem tido tempo e horários que ajudem. A dieta tem estado parada, portanto. Tenho tido algum cuidado, mas. Comi um pão com queijo e um sumo.

Quarta-feira, 5 de agosto de 2015. Como trato uma infeção urinária ligeira. Em véspera de ir de férias tinha de começar a chocar uma infeção urinária. Os sinaizinhos, os primeiros sintomas já cá estão. Aliás, não será difícil adivinhar onde estou sentada a escrever este post. Na sanita, pois está claro! É apenas uma mezinha que não tendo qualquer valor científico vale o que vale. A mim tem-me valido nestas horas, quando surgem os primeiros sintomas.

Mim mesma, do meu equilíbrio, das coisas que eu gosto ou que não gosto. Quinta-feira, 18 de junho de 2015. Pergunto-me mesmo por vezes se alguma vez voltarei mesmo. A verdade é que sinto saudades de partilhar as minhas coisas, mas o tempo livre é muito pouco. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Terça-feira, 6 de janeiro de 2015. Dê a sua opinião! .

Desafio abs 15 days 15 min. Terça-feira, 23 de setembro de 2014. vim mesmo para ficar! E para acreditarem em mim, aqui fica a foto do pequeno-almoço. Iogurte natural magro com 1 colher de sopa de aveia e 1 maçã. 3 colheres de cous cous com camarão e salada de tomate.